In breve
- 1
- 4
- 7 s
- 5 yd
Il gioco
Giocate e percorsi nel flag football spiegati
Una giocata di flag football è un piano su come cinque giocatori d'attacco usano il campo: di solito un quarterback lancia a ricevitori che corrono percorsi, a volte c'è un passaggio a mano. Senza blocchi, le giocate funzionano con spazio e tempismo, e poche regole stabiliscono cosa è lecito: un lancio in avanti per down, da dietro la linea, e nessuna corsa del quarterback oltre di essa.
I nove percorsi base
Un percorso è la traiettoria che corre un ricevitore. Ogni attacco, a ogni livello, è costruito con questi.
Hitch (curl)
Corto. Corri in avanti, fermati e girati verso il quarterback.
Slant
Corto. Un rapido taglio in diagonale verso il centro dopo uno o due passi.
Flat
Corto. Un percorso verso la linea laterale, vicino alla linea.
Drag
Corto. Un percorso basso attraverso il campo, parallelo alla linea.
Out
Medio. Corri in avanti, poi spezza ad angolo retto verso la linea laterale.
In (dig)
Medio. Corri in avanti, poi spezza ad angolo retto verso il centro.
Corner
Lungo. Corri in avanti, poi spezza in diagonale verso l'angolo laterale della end zone.
Post
Lungo. Corri in avanti, poi spezza in diagonale verso il centro del campo.
Go (fly)
Lungo. Dritto lungo il campo a tutta velocità.
Oltre i percorsi
Gli altri tipi di giocata e la regola che li plasma.
Passaggio a mano e reverse
L'attacco può passare la palla a mano più volte, finché entrambi i giocatori sono dietro la linea di scrimmage e la palla non l'ha superata (regola 7-1-5 a). Lo snapper non può ricevere un passaggio a mano in avanti (regola 7-1-5 b).
Passaggio all'indietro
Un runner può passare la palla all'indietro finché non è stata portata oltre la linea di scrimmage (regola 7-2-1).
Screen
Un breve lancio a un ricevitore vicino alla linea, pensato per attirare i difensori prima che la giocata si sviluppi in avanti. Senza blocchi, uno screen è questione di tempismo e depistaggio.
Giocata sulla linea di meta
Se lo snap avviene sulla linea delle 5 yard o all'interno, verso la end zone, l'attacco deve eseguire una giocata con lancio in avanti (regola 7-1-3 f).
Giocate di corsa
Esistono, ma il quarterback può correre oltre la linea solo nei casi della regola 7-1-3 e, quindi la maggior parte delle corse parte con un passaggio a mano.
Come rispondono le difese
Le forme contro cui si disegnano i percorsi.
Copertura a uomo
Ogni difensore segue un ricevitore. È chiara e aggressiva, e i percorsi incrociati mettono alla prova la comunicazione.
Copertura a zona
I difensori proteggono aree del campo e si passano i ricevitori, tenendo gli occhi sul quarterback.
Il blitz
Uno o due difensori partono a più di 7 yard dalla linea, alzano una mano e attaccano il quarterback (regole 2-2-6 e 7-1-4 d).
Cosa questa pagina lascia fuori
Il playbook di ogni squadra, con nomi, segnali e combinazioni, appartiene a quella squadra. Questa pagina insegna il vocabolario condiviso dello sport, nulla che una squadra tenga per sé.
Risposte rapide
Quali sono le giocate base del flag football?
La maggior parte delle giocate è costruita con nove percorsi: hitch, slant, flat, drag, out, in, corner, post e go. Le squadre li combinano in modo che i ricevitori a profondità diverse allarghino i difensori.
Quanti lanci in avanti sono consentiti per down?
Uno. Una squadra può effettuare un lancio in avanti in ogni down di scrimmage, da dietro la linea di scrimmage (regola 7-3-1).
Nel flag football si può correre con la palla?
Sì, di solito dopo un passaggio a mano. Il quarterback può correre oltre la linea di scrimmage solo nei casi della regola 7-1-3 e, e se lo snap avviene all'interno delle 5 yard l'attacco deve lanciare (regola 7-1-3 f).
Nel flag football i blocchi sono ammessi?
No. Il flag football è uno sport senza contatto (IFAF Flag Football Code), quindi i giocatori d'attacco si smarcano con percorsi e tempismo.
Come fanno i difensori a fermare una giocata?
Togliendo una bandierina a chi ha la palla. Le difese coprono i ricevitori a uomo o a zona, e fino a due blitzer possono attaccare il quarterback (regola 7-1-4 d).
Regolamento usato
IFAF Flag Football Rules 2023, 5 on 5 (standard style). I numeri delle regole sono tra parentesi, così puoi verificare ogni riga sul regolamento. Se una competizione pubblica regole proprie, valgono quelle.
Si capisce meglio giocando
Presentati a un allenamento qualsiasi (18:00–19:30, oppure 17:30–19:00 quando il sole tramonta prima). La prima settimana è gratuita.