Ljubljana Frogs — fondati nel 2020

Unisciti alla squadra dei Ljubljana Frogs!

Vuoi provare il flag football? Ecco tutto ciò che devi sapere sulla nostra squadra. Operiamo come sezione speciale di flag football all'interno dell'Associazione Sportiva Dobrova.

Cos'è il flag football

Guarda lo sport in azione.

Perché unirti

Una squadra costruita per crescere, viaggiare e competere davvero.

Comunità

Unisciti a una squadra diversificata e internazionale.

Allenatori

Allenati 4 volte a settimana sotto la guida di allenatori esperti.

Gareggia in Europa

Gioca nel campionato nazionale austriaco e nei tornei internazionali.

Perfetto per studenti Erasmus

Studia, allenati e gareggia durante il tuo anno di scambio. Lubiana è una città universitaria di alto livello e accogliamo giocatori Erasmus ogni stagione.

Cosa aspettarsi

Un primo passo chiaro, allenamento serio e un vero percorso nella squadra.

Anni di attività

4+

Giocatori in rosa

34

Nazionalità

15+

Percorso olimpico

LA28

Quanto costa

Costi una tantum

€30 / anno tesseramento €20 licenza €80 visita medica

La visita medica è coperta dal club se raggiungi l'80% di presenze nei primi due mesi.

Mensile

€40

/ mese

Più ti alleni, meno paghi.

€10 premio di presenza

Partecipa a tutti i 6 allenamenti obbligatori e il mese prossimo paghi solo 10 €.

Cosa richiede

4–5×

/ settimana
Lunedì 18:00
Martedì 18:00
Mercoledì 18:00
Giovedì 18:00
Sabato Da definire

Stagione da set. a lug.: settembre a novembre, pausa, dicembre a luglio, pausa fino a metà agosto.

Condizioni di pagamento e attrezzatura

Pagamento entro il 15 del mese successivo (es. quota maggio entro il 15 giugno].

Ritardo nel pagamento: 10 % di interessi di mora oppure gonfi i palloni tutta la settimana.

La quota di allenamento include le sessioni di allenamento e il noleggio di magliette, pantaloncini e divise da gara (le divise vengono restituite a fine stagione].

Scarpe con tacchetti (cleats] e guanti: ogni giocatore deve comprarli da sé (obbligatorio].

Porta sempre la tua acqua a ogni allenamento (obbligatorio].

Prove

Ritmo di allenamento, ambizioni di torneo e un roster a cui puoi unirti.

Rosa domestica

Squadra slovena

Aljoša Kous
Center
Aljoša Kous
Tevž Olovec
Wide receiver / Blitzer
Tevž Olovec
Otto Močnek
Defensive back
Otto Močnek
Tomek Nowak
Wide receiver / Defensive back
Tomek Nowak
Michael Almodovar
Wide receiver / Defensive back
Michael Almodovar
Tomey Wieburg
Wide receiver
Tomey Wieburg
Janž Ramuš
Defensive back / Wide receiver
Janž Ramuš
Tadej Travnikar
Quarterback
Tadej Travnikar
Tobi Javornik
Wide receiver / Blitzer
Tobi Javornik
Defensive back / Wide receiver
Žan Čenčič
Lorenzo Scaperrotta
Safety
Lorenzo Scaperrotta
Betim Nuredini
Quarterback 2
Betim Nuredini

Rosa internazionale

Squadra internazionale

Oscar Omø Broge-Starck
Wide receiver
Oscar Omø Broge-Starck
Joao Maioto
Wide receiver
Joao Maioto
Tomek Nowak
Wide receiver / Defensive back
Tomek Nowak
Alessio Sollevanti
Cornerback
Alessio Sollevanti
James Lightbody
Blitzer
James Lightbody
Goran Zec
Cornerback
Goran Zec
Phil Cutler
Quarterback
Phil Cutler
Nils Just
Cornerback
Nils Just
Matthew Mc Connell
Blitzer
Matthew Mc Connell
Aleks Bordon
Wide receiver
Aleks Bordon
Vince Machi
Quarterback
Vince Machi
Samuel Ringheim
Blitzer
Samuel Ringheim
Matheus Silva
Wide receiver
Matheus Silva
Tihomir Todorov
Wide receiver
Tihomir Todorov
Cornerback
Luca Bultmann
Lorenzo Scaperrotta
Safety
Lorenzo Scaperrotta
Valentin Ehrenfried
Wide receiver
Valentin Ehrenfried
Aljoša Kous
Center
Aljoša Kous
August Ilkjær
Wide receiver
August Ilkjær
Mohamed Tazi
Wide receiver / Defensive back
Mohamed Tazi
Nils Lindner
Wide receiver
Nils Lindner
Cornerback
Daniel Gaiger

Staff tecnico

Staff tecnico

Allenatore capo
Aleš Zakšek
Nutrizionista
Luka Bashota
Coordinatore offensivo
Oscar DeLuna
Forza e condizionamento
Tomaž Štimec

Reclutamento

Chi stiamo cercando

I principianti sono i benvenuti. Contano più dell'esperienza la costanza, la voglia di imparare e l'energia per la squadra.

Voglia di imparare

Vuoi feedback e lo applichi rapidamente.

Impegno

Ti presenti, ti alleni duramente e rispetti il gruppo.

Curiosità atletica

Sei pronto a imparare movimento, spazi e tempi.

Energia di squadra

Porti concentrazione, affidabilità e voglia di competere.

FAQ

Domande Frequenti

Chi può unirsi a Ljubljana Frogs?
Tutti sono i benvenuti, indipendentemente dall'età o dall'esperienza precedente. Se sei interessato al flag football e sei pronto ad allenarti, hai un posto con noi.
Che tipo di atleti cercate?
Il flag football unisce abilità di molti sport. Da noi giocano con successo ex cestisti, portieri di hockey, velocisti, pallamanisti e atleti di atletica leggera. Non sottovalutare l'intensità: a livello agonistico ti aspettano fino a 40 scatti a partita, 4 partite al giorno e 8 partite in un weekend di torneo. Servono velocità, agilità, intelligenza di gioco e resistenza — se hai un background sportivo e mentalità competitiva, sei nel posto giusto.
Quanto costa l'iscrizione?
La quota associativa annuale è 30 €, la licenza di campionato 20 €, ed è obbligatoria la visita medica (circa 80 €]. La quota mensile di allenamento è 40 € (anticipata] con sistema di premio presenze: 100% di presenze agli allenamenti obbligatori comporta 0 € il mese successivo, almeno 6 allenamenti obbligatori 10 €, solo 2 allenamenti 30 €. Pagamento entro il 15 del mese. Attrezzatura personalizzata opzionale: 240 €.
Quando è la stagione di allenamento?
La stagione va da novembre a luglio e dalla seconda metà di agosto alla fine dell'anno, con una pausa di due settimane a novembre. Ci alleniamo 4–5 volte a settimana a seconda degli allenamenti facoltativi e delle partite. Allenatore capo: Aleš Zakšek.
Devo comprare l'attrezzatura?
Non per le divise da gioco: la quota include sessioni e noleglio di maglie, pantaloncini e divise (restituite a fine stagione]. Scarpe con tacchetti e guanti li compri tu. Bandierine e palloni li fornisce il club per allenamenti e partite e restano di proprietà del club. Porta sempre acqua tua. Attrezzatura personalizzata opzionale: 240 €; dopo tre stagioni ricevi una divisa con il cognome; dopo più di tre anni in club ricevi un set gratuito di attrezzatura.
Dove vi allenate?
Al Nogometno igrišče Dobrova a Dobrova pri Ljubljani (ŠD Dobrova]. Lunedì e mercoledì 18:00–19:30: flag football (obbligatorio]. Martedì e giovedì 18:00–19:30: forza/condizione o tecnica (facoltativo]. Sabato: allenamento concordato nei giorni senza partite (facoltativo].
Qual è la differenza tra la rosa domestica e quella internazionale?
I Ljubljana Frogs hanno due squadre senior maschili nello stesso club: la squadra domestica segue il percorso del campionato austriaco e gli allenamenti settimanali a Lubiana; la squadra internazionale rappresenta i Frogs ai principali tornei europei. Condividiamo valori e staff: in fase di iscrizione ti indirizziamo in base a obiettivi e disponibilità.
Che regole e formato usate?
Giochiamo a flag football IFAF 5 contro 5: stesso formato olimpico, veloce e senza contatto (si strappano le bandierine, non si placca]. Puoi leggere le regole ufficiali qui: Regole ufficiali IFAF del flag football (2023].
Il flag football è uno sport olimpico?
Sì. Il flag football farà il suo debutto olimpico ai Giochi Olimpici Estivi di Los Angeles 2028, con competizioni maschili e femminili 5 contro 5. Il Comitato Olimpico Internazionale (CIO] ha approvato lo sport nell'ottobre 2023, riconoscendo la sua crescita globale, accessibilità e attrattiva per nuovi pubblici. Il formato olimpico segue le regole IFAF — le stesse regole con cui ci alleniamo e gareggiamo ogni settimana ai Ljubljana Frogs.
La Slovenia ha una nazionale di flag football?
Sì. La Slovenia ha squadre nazionali di flag football che competono in tornei europei e internazionali sotto l'egida di IFAF Europe. Il programma nazionale attinge giocatori dai club di tutto il paese, e diversi giocatori dei Ljubljana Frogs hanno già rappresentato la Slovenia a livello internazionale. Giocare a flag football in un club è il percorso per la selezione in nazionale.

Candidatura

Candidati per allenarti

Raccontaci qualcosa di te e ti ricontatteremo con il prossimo passo per entrare in allenamento.

Per tutte le ulteriori domande scrivici a: [email protected]

Luogo degli allenamenti: Nogometno igrišče Dobrova

Inviando questo modulo accetti che Ljubljana Frogs possa contattarti riguardo agli allenamenti e all'ingresso nel club.

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Pronti

Prendi sul serio il primo allenamento. Al resto pensiamo noi.

Non serve un background perfetto. Serve la voglia di allenarsi, imparare in fretta e competere con la squadra.