Auf einen Blick
- 5
- 15
- 7 s
- 7 yd
- 2
Das Spiel
Flag-Football-Positionen erklärt
Im 5-gegen-5-Flag-Football kennt das Regelwerk Rollen, keine festen Positionen. In der Offense ist ein Spieler Snapper, Quarterback (der erste Runner) oder Receiver. In der Defense ist er Verteidiger, Rusher oder Blitzer. Pro Team stehen fünf Spieler auf dem Feld, bei einem Kader von bis zu 15.
Offense
Das Team mit dem Ball. Die Rollen ergeben sich aus dem, was ein Spieler im Spielzug tut.
Snapper (Center)
Bringt den Ball ins Spiel, indem er ihn mit einer schnellen, durchgehenden Bewegung vom Boden aus nach hinten übergibt oder wirft (Regel 7-1-2). Ein Snapper darf keine Vorwärtsübergabe annehmen (Regel 7-1-5 b).
Quarterback
Der Offense-Spieler, der nach dem Snap als Erster den Ball in Besitz nimmt, und der erste Runner (Regel 2-2-3). Der Quarterback hat 7 Sekunden für Pass oder Übergabe (Regel 7-1-3 g) und darf nicht über die Scrimmage-Linie laufen, es sei denn, ein anderer Spieler hatte den Ball allein in Besitz und hat ihn zurückgegeben, oder ein Verteidiger hat ihn im Flug berührt (Regel 7-1-3 e).
Receiver
Ein Offense-Spieler, der eine Route läuft, um einen Pass zu fangen. Das Spiel ist kontaktfrei, deshalb werden Receiver durch Tempo, Route und Timing frei, nicht durch Blocken (IFAF Flag Football Code).
Runner
Jeder Spieler im Besitz eines lebenden Balls (Regel 2-2-5). Die Offense darf den Ball mehrfach übergeben, solange beide Spieler hinter der Scrimmage-Linie sind und der Ball sie nicht überquert hat (Regel 7-1-5 a).
Defense
Das Team ohne Ball. Ein Verteidiger ist in jedem Spielzug eines von dreien.
Verteidiger
Deckt Receiver und schließt Räume. Ein Verteidiger, der weniger als 7 Yards von der Scrimmage-Linie entfernt startet, muss dahinter bleiben, bis der Ball übergeben, eine Übergabe angetäuscht oder der Ball geworfen wurde (Regel 7-1-4 f).
Rusher
Ein Verteidiger, der kein Signal gibt und die Scrimmage-Linie regelkonform überquert (Regel 2-2-6). Jeder Verteidiger, der mehr als 7 Yards entfernt startet, darf die Linie überqueren und den Quarterback während des Spielzugs angreifen (Regel 7-1-4 e).
Blitzer
Ein Verteidiger, der mehr als 7 Yards von der Linie entfernt startet und in der letzten Sekunde vor dem Snap deutlich eine Hand über den Kopf hebt. Der Blitzer hat Vorfahrt, muss aber sofort, schnell und geradlinig auf die Stelle zulaufen, an der der Quarterback den Snap erhält, und es dürfen höchstens 2 Spieler sein (Regel 2-2-6, Regel 7-1-4 d).
Der Sack
Das Ziehen der Flag eines Quarterbacks, der mit lebendem Ball hinter der Scrimmage-Linie steht (Regel 2-10-4).
Welche Position passt zu dir?
Niemand ist auf eine festgelegt. Das sind die Eigenschaften, auf die sich jede Rolle stützt.
Quarterback
Genaues Werfen und schnelle Entscheidungen: Das 7-Sekunden-Limit lässt wenig Zeit, den Ball zu halten.
Receiver
Tempo, scharfe Richtungswechsel und sichere Hände. Basketballer, Handballer und Leichtathleten wechseln oft gut herüber.
Verteidiger
Übersicht, schnelle Füße und saubere Flag-Pulls, denn es gibt kein Tackling als Notlösung.
Rusher oder Blitzer
Beschleunigung aus dem Stand und gutes Timing, damit der Angriff schnell und geradlinig ist.
Kurze Antworten
Wie viele Positionen gibt es im Flag Football?
Das 5-gegen-5-Regelwerk nennt Rollen statt fester Positionen: Snapper, Quarterback oder Runner und Receiver in der Offense sowie Verteidiger, Rusher und Blitzer in der Defense. Pro Team stehen fünf Spieler auf dem Feld.
Darf der Quarterback laufen?
Nur in begrenzten Fällen. Der Quarterback darf nicht über die Scrimmage-Linie laufen, es sei denn, ein anderer Spieler hatte den Ball allein in Besitz und hat ihn zurückgegeben, oder ein Verteidiger hat ihn im Flug berührt (Regel 7-1-3 e). Nach einer Übergabe darf der Ballträger laufen.
Was ist der Unterschied zwischen Rusher und Blitzer?
Ein Blitzer startet mehr als 7 Yards von der Linie entfernt und signalisiert in der letzten Sekunde vor dem Snap mit einer erhobenen Hand. Das gibt ihm Vorfahrt, wenn er geradlinig auf den Quarterback zuläuft. Ein Rusher ist jeder Verteidiger, der kein Signal gibt und die Linie regelkonform überquert. Höchstens 2 Spieler dürfen blitzen (Regeln 2-2-6 und 7-1-4 d).
Wie viele Spieler hat ein Flag-Football-Team?
Fünf auf dem Feld und einen Kader von bis zu 15, also bis zu 10 Auswechselspieler (Regel 1-1-1).
Brauche ich Erfahrung für eine Position?
Nein. Die Ljubljana Frogs nehmen Männer ab 16 Jahren ohne Flag-Football-Erfahrung auf. Im Bewerbungsformular kannst du eine Position wählen oder angeben, dass du noch unsicher bist.
Verwendetes Regelwerk
IFAF Flag Football Rules 2023, 5 on 5 (Standard Style). Die Regelnummern stehen in Klammern, damit du jede Aussage im Regelwerk nachprüfen kannst. Veröffentlicht ein Wettbewerb eigene Regeln, gelten diese.
Noch unsicher, welche Position?
Im Bewerbungsformular der Ljubljana Frogs kannst du eine Position wählen oder angeben, dass du noch unsicher bist.
Komm zu einem beliebigen Trainingstag vorbei (18:00–19:30 Uhr oder 17:30–19:00 Uhr, wenn die Sonne früher untergeht). Die erste Woche ist kostenlos.